Keto Black Premium laikomas puikiu priedu, sudarytu iš natūralių aktyvių ingredientų ir maistinių medžiagų, galinčių sugerti riebalų perteklių, aktyvinti ir pagreitinti medžiagų apykaitą bei išvalyti organizmą nuo toksinų . Be to, jo veikimo dėka sumažės alkio jausmas, todėl nebeliks užkandžių tarp valgymų.
Gaminys į Italijos rinką pateko labai trumpam, tačiau sulaukęs daugybės jau išbandžiusių pritarimų. Jo formulė skirta numesti svorio dėl ketogeninės dietos.
>>>> – 50% KetoBlack – Oficiali svetainė <<<<
Kaip patekti į ketozę
Ketozė yra normalus medžiagų apykaitos procesas, turintis daug naudos sveikatai.
Mitybos ketozės metu organizmas riebalus paverčia junginiais, žinomais kaip ketonai, ir pradeda juos naudoti kaip pagrindinį energijos šaltinį. Ketonai taip pat žinomi kaip ketoniniai kūnai.
Tyrimai parodė, kad ketozę skatinančios dietos yra labai naudingos svorio metimui, iš dalies dėl jų apetitą slopinančio poveikio ( 1,2 ) .
Tyrimai taip pat rodo, kad ketozė gali būti naudinga sergant 2 tipo diabetu ir neurologiniais sutrikimais ( 3 , 4 ).
Beje, norint pasiekti ketozę , gali prireikti šiek tiek darbo ir planavimo. Tai ne tik taip paprasta, kaip sumažinti angliavandenių kiekį.
>>>> – 50% KetoBlack – Oficiali svetainė <<<<
Sumažinkite angliavandenių suvartojimą
Labai mažai angliavandenių turinti dieta yra pats svarbiausias veiksnys norint pasiekti ketozę.
Jūsų ląstelės paprastai naudoja gliukozę arba cukrų kaip pagrindinį kuro šaltinį. Tačiau dauguma jūsų ląstelių taip pat gali naudoti kitus kuro šaltinius, įskaitant riebalų rūgštis ir ketonus.
Jūsų kūnas kaupia gliukozę kaip glikogeną kepenyse ir raumenyse.
Kai angliavandenių suvartojama labai mažai, sumažėja glikogeno atsargos ir sumažėja hormono insulino lygis. Tai leidžia riebalų rūgštims išsiskirti iš jūsų kūno riebalų atsargų.
Jūsų kepenys kai kurias iš šių riebalų rūgščių paverčia ketonais: acetonu, acetoacetatu ir beta hidroksibutiratu. Šiuos ketonus kai kurios smegenų dalys gali naudoti kaip kurą ( 5 Patikimas šaltinis , 6 ).
Angliavandenių apribojimo laipsnis, reikalingas ketozei sukelti, kiekvienam žmogui skiriasi ir gali turėti įtakos daug veiksnių, pavyzdžiui, atliekamų pratimų tipas.
Kai kurie žmonės turi apriboti grynąjį angliavandenių suvartojimą iki 20 gramų per dieną, o kiti gali pasiekti ketozę valgydami dvigubai ar daugiau.
Dėl šios priežasties įvadinėje Atkinso dietos fazėje reikia apriboti angliavandenių kiekį iki 20 gramų ar mažiau per dieną 2 savaites, kad būtų užtikrinta ketozė.
Po šio taško į dietą galima palaipsniui įtraukti nedidelius angliavandenių kiekius tol, kol išlaikoma ketozė.
Kiekvienas žmogus gali turėti skirtingą angliavandenių suvartojimo ribą ketozei pasiekti ir palaikyti, atsižvelgiant į bendrą suvartojamų kalorijų skaičių ir dienos aktyvumo lygį. Apskritai, suvalgius 5–10% visų kalorijų iš angliavandenių, atsiranda ketozė.
Viename tyrime suaugusiems, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, per dieną buvo duota 20-50 gramų virškinamų angliavandenių, priklausomai nuo gramų skaičiaus, kuris leido išlaikyti ketonų kiekį kraujyje nurodytoje tikslinėje ribose ( 7 ).
Šie angliavandenių ir ketonų diapazonai rekomenduojami žmonėms, norintiems patekti į ketozę, siekiant skatinti svorio mažėjimą, kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje arba sumažinti širdies ligų rizikos veiksnius.
Ketogeninės dietos , naudojamos epilepsijai gydyti ir kaip eksperimentinis vėžio gydymas, gali sumažinti angliavandenių kiekį iki 2–5% visų kalorijų ( 8 , 9 ).
Tačiau kiekvienas, kuris laikosi dietos gydymo tikslais, turėtų tai daryti tik prižiūrint gydytojui.
>>>> – 50% KetoBlack – Oficiali svetainė <<<<
>>>> – 50% KetoBlack – Oficiali svetainė <<<<
Į savo racioną įtraukite kokosų aliejų
Kokosų aliejaus valgymas gali padėti pasiekti ketozę.
Jame yra riebalų, vadinamų vidutinės grandinės trigliceridais (MCT) .
Skirtingai nuo daugelio riebalų, MCT greitai absorbuojami ir patenka tiesiai į kepenis, kur jie gali būti nedelsiant panaudoti energijai arba paverčiami ketonais.
Tiesą sakant, buvo pasiūlyta, kad kokosų aliejaus vartojimas gali būti vienas iš geriausių būdų padidinti ketonų kiekį žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga ir kitais nervų sistemos sutrikimais ( 10 ).
Nors kokosų aliejuje yra keturių tipų MCT, apie 50% jo riebalų gaunama iš rūšies, vadinamos lauro rūgštimi ( 11 ).
Kai kurie tyrimai rodo, kad riebalų šaltiniai, kuriuose yra didesnis lauro rūgšties procentas, gali sukelti ilgalaikį ketozės lygį. Taip yra todėl, kad jis metabolizuojamas lėčiau nei kiti MCT ( 11 , 12 ).
MCT naudojami ketozei sukelti epilepsija sergantiems vaikams. Laikantis dietos, kurioje yra daug MCT, ketozė atsiranda neribojant angliavandenių taip drastiškai, kaip taikant klasikinę ketogeninę dietą.
Tiesą sakant, keli tyrimai parodė, kad dieta, kurioje yra daug MCT ir apie 20% kalorijų iš angliavandenių, sukelia panašų poveikį kaip klasikinė ketogeninė dieta. Klasikinis ketogenas suteikia mažiau nei 5% kalorijų iš angliavandenių ( 8 patikimas šaltinis , 13 patikimas šaltinis , 14 patikimas šaltinis , 15 patikimas šaltinis ).
Į dietą įpilant kokosų aliejaus, patartina tai daryti lėtai, kad sumažintumėte šalutinį virškinimo poveikį, pvz., skrandžio spazmus ar viduriavimą.
Keto Black Premium papildo ingredientai:
Kaip minėta aukščiau, Keto Black Premium neseniai pateko į Italijos rinką, tačiau tapo vienu geriausių tokio pobūdžio produktų rinkoje. Pagrindinis šio papildo bruožas yra jo sudėtis, t.y. visiškai natūralūs, ekologiški ir kontroliuojamos kilmės ingredientai . Pažiūrėkime kartu, kokia tiksliai yra jo sudėtis.
- Kalis . Yra žinoma, kad šis ingredientas turi labai svarbų poveikį mūsų organizmui, t.y. susidoroti su nuovargiu ir kūno, ypač raumenų dalies, nuovargiu, gerina kraujospūdį. Keto Black Premium viduje yra 9 miligramai kalio.
- Vitaminai yra B grupės dalis . Vitaminai, ypač priklausantys šiai grupei, yra labai svarbūs mūsų širdies ir kraujagyslių bei virškinimo sistemoms. Vitaminai B1, B2 ir B3 veikia angliavandenius ir paverčia juos energija, o tai reiškia, kad jie paverčia mūsų valgomą maistą.
Kita vertus, vitaminai B8 padeda suaktyvinti ir pagreitinti medžiagų apykaitą; galiausiai, B9 (arba plačiau žinoma kaip folio rūgštis) veikia DNR sintezėje.
Dėl visų šių priežasčių B grupės vitaminai yra būtini laikantis ketogeninės dietos. Keto Black
viduje yra daug B grupės vitaminų , kurių kiekis yra lygus 17 miligramų svorio. - Magnis. Ši medžiaga yra labai svarbi mūsų kaulų gerovei, nes ji leidžia kalciui nusėsti dantyse ir kauluose. Be šio pagrindinio vaidmens, jis reguliuoja PH ir pagreitina medžiagų apykaitą, taip prisidedant prie gero Keto Black veikimo.
- L – Glutaminas . Apie šią medžiagą girdime mažai dar ir todėl, kad ją mūsų organizmas gamina visiškai natūraliu būdu. Papildydami jį toliau gausite didžiulę naudą raumenų regeneracijoje, o tai reiškia, kad išvengsite nuovargio, jausitės daug mažiau pavargę ir išsekę. L-glutaminas yra labai svarbus, ypač ketogeninės dietos metu, nes nepajusite nuovargio ir išsekimo, įprastų to laikotarpio pojūčių, kai stovėsite mitybos kelyje.
>>>> – 50% KetoBlack – Oficiali svetainė <<<<
Keto Black Premium klinikiniai tyrimai
Keto Black Premium nėra apgaulė , tai papildas, leidžiantis numesti svorio, atsikratant nereikalingų kilogramų, nepatiriant nuolatinio alkio jausmo. Produktas aktyvina ir pagreitina medžiagų apykaitą, tuo pačiu sumažindamas angliavandenių pasisavinimą. Be to, dėl kalio ir magnio derinio jis sumažina arba pašalina nuovargį, nuovargį ir nuovargį.
Šie paskutiniai pojūčiai yra dažni ketogeninės dietos fazėje, todėl vartodami Keto Black Premium galėsite jus palaikyti šiame kelyje. Šiuo laikotarpiu organizmas susidurs su visiškai nauja situacija – cukrų trūkumu, kurį, tačiau, tuoj pat pakeis riebalų perteklius, o tai lems svorio kritimą.
Kaip paimti
Kaip jau pakankamai paaiškinta, Keto Black yra puikus sąjungininkas tiems, kurie nusprendžia susidoroti su ketogeninio maisto keliu , nes jo veikimas leidžia prarasti riebalų perteklių vartojant mažai angliavandenių. Siekiant didesnio šio produkto veiksmingumo , rekomenduojama jį vartoti du kartus per dieną.
Tačiau šiuo klausimu reikia paaiškinimo. Siekiant geresnio rezultato, papildas turi palaikyti dietą , kurioje bendras suvartojamų baltymų kiekis yra 20 %, o riebalų – 75 %.
Keto Black Premium vartoti labai paprasta: tiesiog ištirpinkite miltelius gražioje stiklinėje vandens bent pusvalandį prieš pusryčius. Tokiu būdu papildas pradės veikti medžiagų apykaitą, pagreitins ją ir įgalins ketozės procesą. Ši fazė yra labai svarbi, nes jūsų kūnas nedelsdamas pradės gaminti ketonines medžiagas, naudingas riebalų pertekliui naikinti ir taip palengvinti svorio metimą.
Tiesą sakant, ekspertai primygtinai rekomenduoja tiems, kurie laikosi ketogeninės dietos, niekada neviršyti mėnesio trukmės ir vartoti papildus (pvz., Keto Black Premium) kartu ir kaip pagalbą. Be to, nusprendusiems tęsti šį kelią, patariama daryti maždaug savaitės pauzę ir ciklą atnaujinti dar mėnesiui.
Galiausiai, produktas neturi kontraindikacijų ar šalutinių poveikių, nes susideda iš visiškai natūralių ir ekologiškų ingredientų.
>>>> – 50% KetoBlack – Oficiali svetainė <<<<
Nuomonės ir forumų apžvalgos apie Keto Black Premium:
Kaip minėta aukščiau, Keto Black jau seniai neįžengė į Italijos rinką , tačiau jau sulaukė daugybės teigiamų atsiliepimų iš jį išbandžiusių. Tiesą sakant, naršydami internete ir skaitydami įvairius forumus galite pamatyti, kaip dauguma žmonių yra visiškai patenkinti, netgi priskiriant tai geriausio eros atradimo kategorijai.
Keletas vartotojų teigė pasirinkę labai sudėtingą ketogeninę dietą , kuri reikalauja įsipareigojimo ir atkaklumo. Ypač lengva jaustis pavargusi ir išsekusi.
Ir būtent Keto Black Premium papildas padeda ir palaiko šį laikotarpį .
Daugelis komentarų ir atsiliepimų taip pat pabrėžia, kaip žmonės yra patenkinti produkto veikimu, todėl primygtinai rekomenduojame jį visiems, kurie nusprendžia eiti šiuo keliu.
Kada matai pirmuosius rezultatus?
Keto Black Premium – tai produktas, sukurtas amerikiečių mokslininkų, kurie ištyrė būdą, kaip numesti svorio nekeičiant kasdieninio gyvenimo būdo.
Jie teigia, kad tai nėra produktas, kuris taip skiriasi nuo kitų jau esančių rinkoje, tačiau turi svarbią skiriamąją bruožą: jo formulėje esantys ir naudojami ingredientai sugeria ir skaido lipidus bei išvalo visą organizmą nuo toksinų.
Be to, jis stimuliuoja ir pagreitina medžiagų apykaitą, tuo pačiu sumažindamas alkio jausmą. Būtent dėl šių priežasčių pirmasis poveikis bus matomas nuo pat pirmųjų prielaidų, tačiau jei bus atidžiai laikomasi gamintojo pateiktų nurodymų ir laikantis tinkamos dietos.
Apibendrinant , Keto Black Premium :
- valo organizmą pašalindama toksinus;
- sugeria lipidus, paversdama juos energija, taip suteikdama bendrą savijautą;
- pašalina norą valgyti ir nuolatinį alkį, suteikia sotumo jausmą;
- gamina laimės hormoną arba dar žinomą kaip dopaminas;
- pašalina paburkimą.
- Patikrinti: Delislim.
Ar perkate jį „Amazon“ ar vaistinėje? Kur nusipirkti Keto Black ir kaina
Kadangi tai yra sertifikuotas produktas, kurio veiksmingumas įrodytas, jo negalima įsigyti vaistinėse, prekybos centruose, žolininkų parduotuvėse ar didelėse platformose, tokiose kaip „Amazon“. Vienintelis būdas yra eiti per oficialią ir originalią svetainę, įgaliotą parduoti, užpildžius atitinkamą formą.
Tiesiog atidarykite „Keto Black Premium“ svetainę ir slinkite žemyn, kur rasite atitinkamus laukus, kuriuos norite užpildyti savo asmenine informacija. Atsakingas operatorius susisieks su jumis dėl papildomos informacijos ir paaiškinimų bei gaminio užsakymo.
Pristatymas bus atliktas per 5 dienas nuo patvirtinimo dienos.
Šiuo metu vyksta tikrai palankus pasiūlymas, į kurį įeina Keto Black Premium įsigijimas tik su 50% nuolaida (už pakuotę). Pasiūlymas galioja kol yra prekių. Pristatymas nemokamas, o apmokėjimas atliekamas pristatymo metu tiesiai pas kurjerį, todėl saugumas garantuojamas 100%.
>>>> – 50% KetoBlack – Oficiali svetainė <<<<
Lina yra licencijuota mitybos specialistė, ji taip pat turi žinių psichodietikos ir bendrosios psichologijos srityse.
Yra asmuo, turintis išankstinį nusistatymą dėl internete esančios informacijos, todėl, būdama kvalifikuota asmenybė, ji nusprendė sukurti platformą su patikrinta informacija.
Laisvalaikiu ji mėgsta gaminti maistą ir kurti sveikus nesveikų patiekalų pakaitalus.
Jos gyvenimo šūkis: „Didžiausia klaida gydant žmogaus kūną yra ta, kad gydytojai nežino viso to. Nė viena dalis nebus sveika, kol viskas bus sveika “(Platonas).